Apesar de ser um dos vícios mais difíceis de superar, o alcoolismo pode ser tratado de forma eficaz. Há uma variedade de tratamentos comprovados e eficazes para quem vive com alcoolismo, incluindo a terapia da luz vermelha. Embora este tipo de tratamento possa parecer pouco ortodoxo, oferece uma série de vantagens, tais como:
Melhor saúde mental: Descobriu-se que as sessões de terapia da luz vermelha e a terapia da luz vermelha, em geral, ajudam a reduzir a ansiedade e a tensão. Isso ajuda a pessoa que está se recuperando do alcoolismo a relaxar, ter uma mentalidade mais positiva e reduzir a irritabilidade. Ao melhorar o estado mental, é mais fácil comprometer-se com a sua recuperação.
Um ciclo de sono mais natural: Muitos alcoólatras têm dificuldade para dormir quando ficam sóbrios. A terapia da luz vermelha pode ser útil. Uma das causas dos problemas de sono é a iluminação irregular durante as horas de vigília. Ao se exporem à luz vermelha brilhante durante as sessões de terapia da luz vermelha, a própria luz ajuda subconscientemente a reforçar a distinção entre acordar e dormir.