Apesar de ser um dos vícios mais difíceis de superar, o alcoolismo pode ser tratado com eficácia. Existem diversos tratamentos comprovados e eficazes para quem vive com alcoolismo, incluindo a terapia com luz vermelha. Embora esse tipo de tratamento possa parecer pouco ortodoxo, oferece várias vantagens, como:
Melhora da saúde mental: Sessões de terapia com luz vermelha, e a terapia com luz vermelha em geral, têm demonstrado ajudar a reduzir a ansiedade e a tensão. Isso auxilia a pessoa em recuperação do alcoolismo a relaxar, a adotar uma mentalidade mais positiva e a reduzir a irritabilidade. Ao melhorar o estado mental, a pessoa se compromete mais facilmente com a sua recuperação.
Um Ciclo de Sono Mais Natural: Muitos alcoólatras têm dificuldade para dormir depois de ficarem sóbrios. A terapia com luz vermelha pode ajudar. Uma das causas dos problemas de sono é a iluminação irregular durante o dia. Ao se exporem à luz vermelha intensa durante as sessões de terapia com luz vermelha, a própria luz ajuda a reforçar subconscientemente a distinção entre o estado de vigília e o sono.