Muitas pessoas notam que seus cabelos clareiam ao sol durante o verão, então é natural se perguntar se as camas de bronzeamento artificial — com seus raios UV concentrados — podem fazer o mesmo. A resposta curta é sim, as camas de bronzeamento artificial podem clarear os cabelos, mas o processo, os resultados e os riscos são diferentes da luz solar natural. Vamos explicar como funciona, o que esperar e como manter seus cabelos saudáveis.
1. Como as camas de bronzeamento artificial clareiam o cabelo: a ciência dos pigmentos e dos raios UV
A cor do cabelo vem de um pigmento chamado melanina, produzido no folículo capilar. As camas de bronzeamento artificial clareiam o cabelo decompondo essa melanina — veja o processo passo a passo:
A radiação UV atinge a melanina: as camas de bronzeamento artificial emitem raios UVA e UVB (assim como o sol). Os raios UVA penetram profundamente na haste capilar, enquanto os raios UVB afetam a camada externa. Ambos os tipos de raios degradam a estrutura química da melanina.
A melanina se degrada com o tempo: à medida que as moléculas de melanina se decompõem, perdem a capacidade de absorver luz e refletir cor. Isso faz com que o cabelo pareça mais claro — semelhante a como a luz solar desbota uma camisa escura.
Os resultados dependem do tipo de cabelo: Cabelos mais escuros (com mais melanina) podem clarear ligeiramente para um tom mais quente (por exemplo, de castanho para acobreado). Cabelos mais claros (loiros, castanhos claros) podem apresentar um clareamento mais perceptível ou até mesmo desenvolver mechas. Cabelos grisalhos ou brancos, que não possuem melanina, não clareiam mais.
2. O que esperar: quanta luz e com que rapidez?
O clareamento capilar induzido por camas de bronzeamento artificial não é instantâneo — leva tempo e depende de vários fatores. Veja o que geralmente acontece:
Resultados graduais: Você não notará um clareamento significativo após uma única sessão. A maioria das pessoas percebe uma mudança sutil após 3 a 5 sessões (cada uma com duração de 10 a 15 minutos). Um clareamento considerável (por exemplo, de 1 a 2 tons) pode levar de 2 a 3 semanas de sessões regulares.
Clareamento leve a moderado: As camas de bronzeamento artificial raramente clareiam o cabelo mais de dois tons. Elas são mais indicadas para iluminar sutilmente ou realçar reflexos naturais do que para mudanças drásticas de cor (por exemplo, de preto para loiro).
Possibilidade de descoloração: Cabelos já danificados (por ferramentas de calor ou tintura) podem clarear mais rapidamente do que cabelos saudáveis. Isso pode resultar em uma coloração desigual, especialmente se os cabelos estiverem secos ou quebradiços.
3. Riscos: Por que as camas de bronzeamento artificial danificam o cabelo
Embora as camas de bronzeamento artificial possam clarear o cabelo, elas também o danificam — às vezes de forma significativa. Aqui estão os principais riscos:
Ressecamento e fragilidade: Os raios UV removem os óleos naturais (sebo) do cabelo e danificam a cutícula (a camada protetora externa da haste capilar). Isso deixa o cabelo seco, frisado e propenso à quebra.
Desbotamento da cor (em cabelos tingidos): Se você tem cabelos tingidos ou descoloridos, as camas de bronzeamento artificial podem desbotar a tintura artificial mais rapidamente do que a luz solar natural. Isso pode deixar os cabelos loiros tingidos com um tom alaranjado ou fazer com que a tintura escura pareça opaca.
Estrutura capilar enfraquecida: Com o tempo, a exposição repetida aos raios UV degrada a proteína do cabelo (queratina), tornando-o fino e frágil. Isso pode levar a pontas duplas e queda de cabelo (em casos graves).
4. Dicas para proteger o cabelo ao usar camas de bronzeamento artificial
Se você deseja clarear o cabelo com camas de bronzeamento artificial, mas minimizar os danos, siga estes passos:
Use um protetor capilar: Aplique um condicionador sem enxágue, óleo capilar (como óleo de coco ou óleo de argan) ou um spray de proteção UV antes de cada sessão. Esses produtos revestem a haste capilar e retêm a hidratação.
Cubra o cabelo entre as sessões: Use um chapéu ou lenço quando estiver ao ar livre para evitar exposição excessiva aos raios UV. Isso previne o ressecamento e o clareamento irregular.
Limite o tempo e a frequência das sessões: faça sessões de 10 a 15 minutos, de 2 a 3 vezes por semana. Sessões mais longas ou mais frequentes aumentam os danos sem potencializar os resultados de clareamento.
Hidrate profundamente com regularidade: Após as sessões de bronzeamento artificial, use uma máscara de hidratação profunda uma ou duas vezes por semana para repor a umidade e reparar a cutícula.
Evite o uso de ferramentas de calor: Não utilize secadores de cabelo, chapinhas ou modeladores de cachos enquanto estiver em camas de bronzeamento artificial — o calor agrava o ressecamento e a quebra dos fios.
5. Perguntas frequentes sobre camas de bronzeamento artificial e clareamento capilar
P1: As camas de bronzeamento artificial podem clarear cabelos tingidos ou descoloridos?
Sim, mas muitas vezes desbotam a cor artificial em vez de criar um visual claro "natural". Cabelos tingidos podem ficar com tons amarelados (no caso de loiros) ou perder a vivacidade da cor (no caso de cores escuras). Cabelos descoloridos, que já são frágeis, ficarão ainda mais secos e propensos à quebra.
Q2: O bronzeamento artificial é melhor do que a luz solar natural?
Não — a luz solar natural é mais suave para o cabelo. As camas de bronzeamento artificial emitem raios UV concentrados que danificam o cabelo mais rapidamente, enquanto a intensidade dos raios UV da luz solar é menor e mais gradual. Para um clareamento sutil, passar um tempo ao ar livre (com protetor capilar) é mais seguro.
P3: Posso usar camas de bronzeamento artificial para clarear meu cabelo se ele já estiver danificado?
Não é recomendado. Cabelos danificados têm a cutícula enfraquecida, então os raios UV a deterioram ainda mais. Isso pode levar à quebra severa ou à descoloração irregular. Concentre-se primeiro em reparar os cabelos (com hidratação profunda) antes de considerar o uso de camas de bronzeamento artificial.
6. Principais conclusões: camas de bronzeamento artificial e clareamento capilar
As camas de bronzeamento artificial podem clarear o cabelo ao quebrar a melanina, mas os resultados são graduais, sutis e dependem do tipo de cabelo.
As camas de bronzeamento artificial danificam o cabelo, ressecando-o, enfraquecendo sua estrutura e desbotando a cor da tintura.
Se optar por usar camas de bronzeamento artificial para clarear os cabelos, priorize a proteção: use produtos capilares com filtros UV, limite as sessões e faça hidratações profundas regularmente.
Para um clareamento mais seguro, opte pela luz solar natural (com proteção) ou por tratamentos de salão (como mechas e balayage) que sejam projetados para clarear os cabelos sem causar danos excessivos.
A saúde do cabelo deve vir em primeiro lugar — um clareamento sutil não compensa cabelos quebradiços e danificados.
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