Sim, as camas de bronzeamento artificial usam luz UV (ultravioleta), especificamente raios UVA e UVB, para estimular a produção de melanina na pele e bronzeá-la. Aqui está o que você precisa saber:
Tipos de luz UV em camas de bronzeamento artificial
Raios UVA (95–99% da emissão):
Finalidade: Penetram profundamente na pele, provocando um bronzeado rápido, porém temporário, através da oxidação da melanina existente.
Riscos: Associado ao envelhecimento precoce (rugas) e a um risco aumentado de câncer de pele a longo prazo (melanoma).
Raios UVB (1–5% da emissão):
Finalidade: Atuar na superfície da pele para promover um bronzeamento mais lento, porém mais duradouro, estimulando a produção de nova melanina.
Riscos: Podem causar queimaduras solares e contribuir para danos ao DNA.
Principais riscos da exposição aos raios UV das camas de bronzeamento artificial:
Câncer de pele: A OMS classifica as camas de bronzeamento artificial como carcinógenos do Grupo 1, assim como os cigarros.
Envelhecimento precoce: os raios UVA degradam o colágeno, causando rugas e manchas solares.
Danos oculares: O uso de óculos de proteção é essencial para evitar cataratas.
Camas de bronzeamento artificial versus luz solar natural
Recurso: Camas de bronzeamento artificial versus luz solar natural
Intensidade UV: 3 a 15 vezes mais forte que a do sol ao meio-dia.
Varia conforme a hora/clima.
Relação UVA/UVB: predominantemente UVA (menos UVB) versus UVA/UVB equilibrado.
Tempo de exposição: sessões de 10 a 20 minutos versus exposição gradual ao ar livre durante horas.
Algumas camas utilizam raios UV "seguros"?
Não, embora as camas de bronzeamento mais modernas afirmem ser de "baixo risco" (por exemplo, camas de UVA de alta pressão), todo bronzeamento por UV apresenta riscos de câncer. Para um bronzeado mais seguro, considere:
- Bronzeamento artificial (à base de DHA, sem raios UV)
- Loções e mousses autobronzeadoras
- Terapia com luz vermelha (não ultravioleta, para a saúde da pele).
Em resumo:
As camas de bronzeamento artificial utilizam luz ultravioleta concentrada e são mais perigosas do que o sol. Dermatologistas recomendam fortemente evitá-las. Se optar por bronzear-se, use sempre óculos de proteção e limite o número de sessões.