As camas de bronzeamento artificial, também conhecidas como solários ou camas de bronzeamento, são dispositivos artificiais projetados para simular os efeitos da luz solar na pele — especificamente, para induzir o bronzeamento. Elas são populares em salões de beleza e spas, mas como exatamente essas máquinas proporcionam à sua pele aquele brilho bronzeado? Aqui está uma explicação de como as camas de bronzeamento artificial funcionam e o que acontece com a sua pele quando você usa uma.
A ciência por trás do bronzeamento
O bronzeamento é o mecanismo de defesa natural da pele contra a radiação UV. Quando a pele é exposta aos raios UV, ela produz melanina, um pigmento que escurece a pele para proteger as camadas mais profundas contra danos ao DNA.
As camas de bronzeamento artificial reproduzem esse processo usando luz ultravioleta artificial, principalmente UVA e, às vezes, UVB, para estimular a produção de melanina e criar um bronzeado.
Que tipo de luz utilizam as camas de bronzeamento artificial?
As camas de bronzeamento artificial emitem radiação ultravioleta (UV), semelhante à do sol, mas em um ambiente controlado.
Existem dois tipos principais de radiação UV envolvidos:
Tipo Descrição Efeito na pele
Raios UVA: Comprimento de onda mais longo. Penetra mais profundamente na pele, causando bronzeamento e envelhecimento.
UVB: Comprimento de onda mais curto. Afeta a camada externa da pele, responsável pelas queimaduras solares e pela produção de vitamina D.
A maioria das camas de bronzeamento artificial modernas utiliza principalmente raios UVA, que escurecem a pele mais rapidamente, mas também estão associados ao envelhecimento precoce e ao câncer de pele.
Como funciona uma cama de bronzeamento artificial – Passo a passo
O usuário fica deitado na cama (que pode ser um modelo horizontal ou vertical), geralmente usando óculos de proteção.
Lâmpadas fluorescentes de alta intensidade emitem radiação UV.
A exposição geralmente dura entre 5 e 20 minutos, dependendo do tipo de pele e da potência do aparelho.
Os raios UV penetram na pele e desencadeiam a produção de melanina, resultando em um bronzeado nas próximas 24 a 48 horas.
Riscos associados às camas de bronzeamento artificial
Embora o processo possa parecer simples, existem riscos significativos para a saúde envolvidos:
Câncer de pele (melanoma, carcinoma espinocelular, carcinoma basocelular)
Envelhecimento precoce da pele (rugas, textura áspera, manchas solares)
Danos oculares (catarata, queimaduras na retina, caso não se usem óculos de proteção adequados)
Supressão imunológica
A Organização Mundial da Saúde classifica as camas de bronzeamento artificial como carcinógenos do Grupo 1, o que significa que está comprovado que elas causam câncer em seres humanos.
Alternativas mais seguras
Se você deseja um bronzeado natural sem os riscos, considere estas opções:
Loções ou sprays autobronzeadores
bronzeamento a jato
Bronzeadores e hidratantes com cor
Esses produtos não envolvem radiação UV e são muito mais seguros para a sua pele.
Conclusão
As camas de bronzeamento artificial funcionam utilizando radiação UV para estimular a produção de melanina, imitando o processo natural de bronzeamento solar. No entanto, os riscos — especialmente o câncer de pele e o envelhecimento precoce — são sérios e bem documentados. Embora as camas de bronzeamento possam proporcionar resultados estéticos rápidos, as consequências para a saúde a longo prazo tornam alternativas mais seguras uma escolha mais inteligente.
