A cama de terapia com luz vermelha é um dispositivo médico ou estético que utiliza luz vermelha ou luz infravermelha próxima de um comprimento de onda específico (geralmente entre 600-700 nm e 800-900 nm) para irradiação de todo o corpo. Ela se baseia no princípio da fotobiomodulação (PBM), que penetra na pele através de luz de baixa energia, estimula a citocromo C oxidase nas mitocôndrias das células, promove a síntese de energia ATP e, assim, desencadeia uma série de reações fisiológicas.
Princípio Fundamental
Promove o reparo celular: A luz vermelha aumenta a atividade mitocondrial, acelerando o reparo e a regeneração dos tecidos.
Anti-inflamatório e analgésico: Inibe fatores inflamatórios (como TNF-α, IL-6) e alivia dores musculares e articulares.
Produção de colágeno: Estimula os fibroblastos, melhora a elasticidade da pele e reduz as rugas.
Melhora a circulação sanguínea: Promove a liberação de óxido nítrico, dilata os vasos sanguíneos e aumenta o fluxo sanguíneo.
Principais usos
Saúde da pele
Trata acne, eczema e psoríase.
Reduz rugas e cicatrizes, e ilumina o tom da pele (como Joovv, Kleo e outras marcas que focam em funções antienvelhecimento).
Controle da dor
Alivia artrite, dores musculares e dores pós-operatórias (estudos clínicos demonstram eficácia para fibromialgia).
Recuperação esportiva
Atletas profissionais o utilizam para reduzir o acúmulo de ácido lático e acelerar a recuperação muscular (comum em times da NBA e academias).
Saúde mental
Auxilia no tratamento do transtorno afetivo sazonal (TAS) e regula os ritmos circadianos.
Características do equipamento
Tipo de fonte de luz: matriz de LEDs ou laser de baixa intensidade (LLLT), sem UV.
Tempo de irradiação: 10 a 20 minutos por sessão, 2 a 3 vezes por semana. O tratamento é mais eficaz quando realizado com maior frequência.
Segurança: Não invasivo, alguns modelos são aprovados pelo FDA para indicações específicas (como dor muscular).