Terapia com luz vermelha (TLV)eterapia infravermelha (IV)Ambos são tratamentos à base de luz que estimulam o reparo e a cicatrização celular, mas diferem emcomprimento de onda, profundidade de penetração e efeitos primários:
-
Luz vermelha (≈630–660 nm):Luz vermelha visível que tem como alvo principalpele e tecidos superficiaisExcelente paraProdução de colágeno, rejuvenescimento da pele, pigmentação e cicatrização de feridas..
-
Luz infravermelha próxima (≈810–850 nm):Invisível a olho nu e penetrantetecidos mais profundos, incluindomúsculos, articulações e tendõesIdeal paraAlívio da dor, redução da inflamação e cicatrização de tecidos profundos..
Muitos dispositivos profissionais combinam ambos paraterapia de espectro completo.
Como eles funcionam de maneira diferente
| Recurso | Terapia com luz vermelha (TLV) | Terapia por infravermelho (IV) |
|---|---|---|
| Comprimento de onda | 630–660 nm | 810–850 nm (NIR) |
| Visibilidade da luz | Vermelho visível | Invisível no infravermelho próximo |
| Profundidade de penetração | ~5–10 mm (superfície da pele) | ~30–50 mm (músculos, articulações, ligamentos) |
| Principais benefícios | Estimulação de colágeno e elastina, antienvelhecimento, pigmentação, cicatrização de feridas | Alívio da dor, redução da inflamação, recuperação muscular, reparação de tecidos profundos |
| Uso típico | Rosto, pele, cicatrizes | Articulações, músculos, costas, joelhos, ombros |
Benefícios da terapia combinada
Usandoluz vermelha e luz infravermelha próximajuntos proporcionam:
-
rejuvenescimento da superfície da peleereparo de tecido profundo
-
Recuperação mais rápida de lesões
-
Efeitos anti-inflamatórios em múltiplos níveis teciduais
-
Aumento da produção de energia celular (ATP) em todas as camadas.
Dispositivos comoPainéis e camas de terapia com luz vermelha AMERICANAcombinarVermelho de 660 nm + infravermelho próximo de 850 nmLEDs para máxima cobertura terapêutica.
Dicas práticas de uso
-
Luz vermelha para a pele:10 a 20 minutos por área, 3 a 5 vezes por semana.
-
Infravermelho para articulações ou músculos:10 a 20 minutos por área, 3 a 5 vezes por semana.
-
Distância da pele:6 a 12 polegadas para ambos os tipos, para uma cobertura uniforme.
-
Siga sempre as orientações do fabricante quanto à intensidade e duração da sessão.
Conclusão
A terapia com luz vermelha concentra-se emsaúde da pele superficial, enquanto a terapia infravermelha penetratecidos mais profundos para alívio da dor e cura..
Para obter todos os benefícios, geralmente são necessários dispositivos profissionais.combinar comprimentos de onda vermelhos e infravermelhos próximos, fornecendo ambosRejuvenescimento da pele e terapia de tecidos profundosem uma única sessão.