Melhor sono e horário de sono: Uma melhora no sono e um melhor horário de sono podem ser alcançados usando a terapia de luz vermelha.Como muitos viciados em metanfetamina acham difícil dormir depois de se recuperarem do vício, o uso de luzes na terapia com luz vermelha pode ajudar a reforçar as associações subconscientes entre as horas de vigília e não vigília, tornando mais fácil para o corpo adormecer e saber quando fazer então.
Horário da postagem: 25 de agosto de 2022