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  • A terapia de fotobiomodulação (PBMT) realmente funciona?

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    A PBMT é uma terapia com laser ou luz LED que melhora a reparação de tecidos (feridas na pele, músculos, tendões, ossos, nervos), reduz a inflamação e a dor onde o feixe é aplicado. Foi constatado que a PBMT acelera a recuperação, reduz os danos musculares e a dor pós-exercício. Durante o Space S...
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  • Quais cores de luz LED são benéficas para a pele?

    Quais cores de luz LED são benéficas para a pele?

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    “As luzes vermelha e azul são as luzes LED mais comumente usadas para terapia da pele”, diz a Dra. Sejal, dermatologista certificada que atua na cidade de Nova York. “As luzes amarela e verde não foram tão estudadas, mas também são usadas em tratamentos de pele”, explica ela, acrescentando que...
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  • Com que frequência devo usar a terapia de luz para inflamação e dor?

    Com que frequência devo usar a terapia de luz para inflamação e dor?

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    A terapia com luz pode ajudar a reduzir a inflamação e aumentar o fluxo sanguíneo para os tecidos danificados. Para tratar áreas problemáticas específicas, pode ser benéfico usar a terapia com luz várias vezes ao dia, até que os sintomas melhorem. Para o controle geral da inflamação e da dor em todo o corpo, use a terapia com luz...
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  • Com que frequência devo usar a terapia de luz para tratar erupções cutâneas?

    Com que frequência devo usar a terapia de luz para tratar erupções cutâneas?

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    Para problemas de pele como herpes labial, aftas e feridas genitais, o ideal é usar a terapia de luz assim que sentir um formigamento e suspeitar do início de uma erupção. Depois, use a terapia de luz diariamente enquanto estiver com sintomas. Quando não estiver com sintomas...
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  • Os benefícios da terapia com luz vermelha (fotobiomodulação)

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    A luz é um dos fatores que desencadeiam a liberação de serotonina em nossos corpos e desempenha um papel fundamental na regulação do humor. A exposição à luz solar, por meio de breves caminhadas ao ar livre durante o dia, pode melhorar significativamente o humor e a saúde mental. A terapia com luz vermelha também é conhecida como fotobiomodulação...
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  • Em que horário do dia devo usar a terapia de luz?

    Em que horário do dia devo usar a terapia de luz?

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    Qual o melhor horário para fazer um tratamento de fototerapia? O que funcionar melhor para você! Contanto que você faça os tratamentos de fototerapia com regularidade, não fará muita diferença se você os fizer de manhã, ao meio-dia ou à noite. Conclusão: A fototerapia diária e consistente é a melhor opção.
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