“Os tratamentos em consultório são mais fortes e melhor controlados para alcançar resultados mais consistentes”, diz o Dr. Farber. Embora o protocolo para tratamentos de consultório varie de acordo com os problemas de pele, o Dr. Shah diz que em geral, a terapia de luz LED dura aproximadamente 15 a 30 minutos por sessão e é realizada uma a três vezes por semana durante 12 a 16 semanas, “após as quais os tratamentos de manutenção geralmente são recomendados.” Consultar um profissional também significa uma abordagem mais personalizada; visando problemas específicos de pele, orientação especializada ao longo do caminho, etc.
“No meu salão fazemos diversos tratamentos que envolvem luz LED, mas de longe o mais popular é a cama Revitalight”, diz Vargas. “A cama de 'terapia de luz vermelha' cobre todo o corpo com luz vermelha... e possui tecnologia de encapsulamento multizona para que os clientes possam personalizar programas específicos para áreas específicas do corpo.”
Embora os tratamentos em consultório sejam mais fortes, “os tratamentos em casa podem ser bastante fáceis e convenientes, desde que sejam tomadas as devidas precauções”, diz o Dr. Essas precauções adequadas incluem, como sempre, seguir as instruções de qualquer dispositivo de terapia de luz LED doméstico em que você decidir investir.
De acordo com o Dr. Farber, isso geralmente significa limpar completamente a pele antes de usar e também usar proteção para os olhos durante o uso do dispositivo. Semelhante a uma máscara facial analógica, os dispositivos de fototerapia são normalmente recomendados para uso após a limpeza, mas antes de outras etapas de cuidados com a pele. E, assim como no consultório, os tratamentos caseiros costumam ser rápidos: uma sessão, seja profissional ou em casa, seja facial ou corporal, normalmente dura menos de 20 minutos.